好眠app

好眠app是一款健康睡眠服务管理软件。睡眠健康对人们来说是至关重要的话题，拥有良好的睡眠状态第二天才有精神面对工作、学习。小编给大家带来了一款有助于用户睡眠健康的软件。它可以监测用户朋友们在睡眠时的睡眠情况生成一份图形报表帮助用户了解自己的睡眠状态，他的工作原理非常地简单，用户在进入睡眠的时候其肢体动作较大，所产生的震动也较大，软件通过震动的幅度来判断用户是浅睡还是熟睡的状态。这里还拥有非常多的助眠英音乐帮助用户提早进入梦乡，还能设置暗夜闹钟和浅睡自然唤醒闹钟，呵护你的美好睡眠，需要的用户朋友们快来下载使用吧！

好眠官方版介绍

1、只有健康睡眠才能让人每天充满活力，想要在白天能够精力充沛，那么睡眠就是最重要的一环。
2、而且对于起床困难的小伙伴来说，平台提供的闹钟功能也足够强大，能够让简单的唤醒自己。
3、APP的界面全部中文，而且没有收费的服务和项目，值得大家现在动手下载。

软件功能

1、闹钟时间可以自定义设定，支持自由设定浅睡眠唤醒时间段。
2、你可以选择任意一款铃声作为响铃音乐，系统准时播放响铃。
3、当到达唤醒时间段并且你正处于浅睡眠状态时系统会唤醒你。
4、系统保存历史睡眠数据，选择任意日期可以查看当天数据。
5、可以查看每日睡眠时长与深度睡眠时长，可以浏览数据图表。
6、遇到问题可以提交意见反馈，系统会将反馈信息提交给客服。

软件亮点

1、监控用户睡眠后的情况，记录着各种声音。
2、查看自己晚上是否说梦话，发出什么声音。
3、软件会判断用户是深度睡眠还是轻度睡眠。
4、每天收集全网最新的摇篮曲上架更新，用户不用担心音乐缺少。

更新日志

v3.14.0版本
1、部分睡眠故事和引导新增多音色版本，您如果希望您喜欢的音频增加男声/女生，欢迎向我们反馈；
2、增加“广泛性焦虑量表 Generalized Anxiexy Disorde(GAD)”，来测试你是否存在焦虑症状吧~
3、新增音乐：钵音-减压，盖子音，水滴，按球球，尼泊尔钵音，剪刀木梳，剥石榴，疗愈4、修复已知问题，提升体验；